shimaa
.::عضو ماسى::.
  
العمر : 22
سجّل في : 01 أكتوبر 2007
عدد المساهمات : 2512
الحاله الأجتماعيه : اعزب
المؤهل الدراسى : حاصله على ليسانس اداب
رقم العضويه : 23
مزاجك الأن : 
طاقه :
    (5/900)
 |  موضوع: رجيم انزال 9 كيلو في الاسبوع  2008-05-01, 10:48 am | |
| رجيم انزال 9كيلو في اسبوع واحد 
رجيم انزال 9كيلو في اسبوع
المقادير:
ليمونه واحده
برتقاله واحده
ماء للغلي
تقطع الليمونه الى اربع كذلك البرتقالهوتقومي بغليهم
بقشورهم في الماء بعد ذلك يصفى الماء ويشرب و
ممكن تحليه بملعقة صغيره عسل لان طعمه مرررر
والمفاجأه انك راح تخسين بدووون رياضه واذا حبيتي
المفعول اكون اسرع ممكن تطلعين السلم وتنزلين
ويكفي التسوق يوميا والمفاجأه الاكبر انك تأكلين ما
تحبين بس بالمعقووووول والافضل انك تتبتعدين عن
الشوكولاته والغازات......وشكراااا |
|
Nana.cry
.::عضو ماسى::.
 
العمر : 18
سجّل في : 24 مارس 2008
عدد المساهمات : 1680
الحاله الأجتماعيه : احساسى بيك نعمة ضاعت من ايديك
المؤهل الدراسى : Physical Education
مزاجك الأن : 
طاقه :
(5/900)
| | موضوع: رد: رجيم انزال 9 كيلو في الاسبوع 2008-05-04, 1:31 pm | |
| شكرا على الموضوع
_________________
انا عارف انك عاوز تسبنى...سبنى...
بـــس !!!.. قبل ما تمشى خلينى ابكى فى حضنك شوية....
!I`m Sorry I Never Meant To Hurt You |
|
